Demo režim Prezeráte ukážkové dáta. Prihláste sa, aby ste uložili vlastný plán, dostali pripomienky a plné štatistiky.
Manažment užívania
Nastavte kedy a ako užívať každý supplement a liek
Ako nastaviť plán užívania
- 1. Po pridaní supplementu alebo lieku v sekcii "Moje supplementy a lieky" sa tu zobrazí v zozname bez plánu.
- 2. Kliknite na tlačidlo "+" pri supplemente a nastavte dni v týždni, kedy ho užívate.
- 3. Vyberte denné doby (napr. ráno, večer) a obdobie užívania (celoročne, zima...).
- 4. Voliteľne nastavte dátum začiatku, pauzu alebo vlastný vzor týždňov.
- 5. Po uložení plánu sa supplement automaticky zobrazí v Denníku na správne dni a budete dostávať pripomienky.
Ročný prehľad
2026
Zima- Ochrana
Jar-Stabilizácia
Leto-pauza
Jeseň- príprava
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
❄️ Zima- OchranaTýždne 1–9, 49–53· 98 dní· 29. 12. – 4. 1. – 28. 12. – 3. 1.
🌱 Jar-StabilizáciaTýždne 10–22· 91 dní· 2. 3. – 8. 3. – 25. 5. – 31. 5.
☀️ Leto-pauzaTýždne 23–35· 91 dní· 1. 6. – 7. 6. – 24. 8. – 30. 8.
🍂 Jeseň- prípravaTýždne 36–48· 91 dní· 31. 8. – 6. 9. – 23. 11. – 29. 11.
Horčík – demo
400 mg
Od: 30.07.2026
Celoročne
Omega-3 – demo
1000 mg
Od: 30.07.2026
Celoročne
Vitamín C – demo
500 mg
Od: 30.07.2026
Celoročne
Vitamín D3 – demo
2000 IU
Od: 30.07.2026
Celoročne
Zinok – demo
15 mg
Od: 30.07.2026
Celoročne